Phụ nữ thường rất nhạy cảm, họ hiểu được những mối đe dọa đến từ người yêu cũ của chồng hoặc người yêu họ. Chính vì thế, họ luôn muốn biết đàn ông có suy nghĩ và xu hướng hành động như thế nào khi gặp người yêu cũ. Sau chia tay, đàn ông vẫn sẵn sàng giúp đỡ người yêu cũ. (Ảnh minh họa) Đàn ông rất khó quên người yêu cũ Đối với các trường hợp đàn ông chia tay nhưng vẫn còn yêu thì chắc chắn diễn biến tâm lý của họ sẽ vô cùng mạnh mẽ. Họ sẽ cảm thấy đau đớn, hối hận, tự trách bản thân và có xu hướng muốn níu kéo. Đặc biệt là những trường hợp chia tay do sai lầm của chính mình thì người đàn ông sẽ càng cảm thấy dằn vặt, hối hận hơn. Nhiều nghiên cứu minh chứng đàn ông thường có thói quen đưa tay lên sờ mũi theo quán tính khi mà họ nhìn thấy đối tượng muốn cùng làm chuyện ấy. Điều này cũng chứng tỏ rằng, càng là người có nhu cầu cao về chuyện tình dục. 7. Nam giới có giọng nói trầm ấm nhu cầu thường cao Khi chạm vào đầu gối người yêu, đàn ông đang muốn truyền thông điệp rằng anh ấy thực sự bị bạn quyến rũ và rất muốn xây dựng một mối quan hệ nghiêm túc, phát triển xa hơn hiện tại. Đối với đàn ông mà nói, sự thân mật về cơ thể chính là bước tiếp theo đầy thuận lợi để đưa mối quan hệ lên một mức độ khác. Những người đàn ông đối xử không tốt với vợ, không hiểu ý nghĩa thực sự của hạnh phúc, những năm tháng sau này có thể phải đối mặt với 4 nghiệp chướng này. Có câu: "Thuận vợ thuận chồng tát biển đông cũng cạn", nếu cả hai vợ chồng cùng đồng ý Vậy mà tụi đàn ông ngày nay bị tẩy não quá nặng mà quên mất cái trọng trách này. Một sự NGU DỐT được lặp đi lặp lại quá nhiều tới mức được coi như điều BÌNH THƯỜNG. ===== Trước khi đi vào cách giải quyết vấn đề, tôi và các anh phải tìm hiểu bối cảnh UwMspy. Phụ nữ phải đảm bảo nhiều yêu cầu từ xã hội như luôn phải giữ dáng đẹp, luôn phải vui vẻ, phải biết nấu ăn ngon hoặc phải vừa thông minh vừa hòa đồng… Nếu bạn không hiểu sự vất vả này mà tiếp tục gây áp lực cho nàng thì mối quan hệ của cả hai sẽ không thể kéo dài. Người phụ nữ sẽ cảm thấy mệt mỏi với những yêu cầu từ bạn và muốn từ bỏ mọi thứ, thậm chí là tình cảm dành cho bạn đấy. 3. Bạn so sánh cô ấy với người khác Nguồn Brightside Để giữ chân nàng, bạn không chỉ cần chung thủy mà còn phải giúp nàng cảm thấy mình là người đặc biệt trong lòng bạn. Vì vậy, bạn không nên so sánh cô ấy với những người phụ nữ khác mà hãy cho nàng biết rằng mình có những giá trị riêng. 4. Bạn kiểm soát cô ấy quá nhiều Nguồn Brightside Có bao giờ nàng phải dành cả một tuần chỉ để cố gắng thuyết phục bạn cho nàng đi chơi cùng bạn bè? Hay bạn liên tục khiến cô ấy không thoải mái bằng những cuộc gọi, tin nhắn tra khảo dồn dập mà không rõ lý do? Tất cả những biểu hiện này đều chứng minh rằng bạn không đủ tin tưởng người yêu và muốn kiểm soát cô ấy. Nếu tình trạng này kéo dài, nàng sẽ cảm thấy mất tự do và muốn rời xa bạn đấy. 5. Bạn có nhiều cảm xúc tiêu cực Nguồn Brightside Mối quan hệ của cả hai sẽ như thế nào nếu bạn luôn suy nghĩ tiêu cực, bảo thủ, khó tiếp nhận những điều mới và luôn bác bỏ mọi ý tưởng của bạn gái mình? Một mối quan hệ đầy những điều tiêu cực như vậy chắc chắn không phải một mối quan hệ lành mạnh. Sẽ có lúc nàng chán nản vì không được quan tâm và lắng nghe nên sẽ chia tay bạn để được sống theo cách mình muốn. 6. Cả hai bạn quá khác biệt Nguồn Brightside Khi bắt đầu mối quan hệ, chúng ta chỉ quan tâm đến cảm xúc nồng nhiệt mà bỏ qua rất nhiều sự khác biệt về gia đình, bạn bè, sở thích… Thế nhưng chỉ sau một thời gian, khi cảm xúc mới mẻ dần biết mất thì nàng sẽ nhận ra mình không phù hợp với bạn bè hay gia đình của bạn. Đây là lúc cô ấy đành chia tay dù vẫn còn tình cảm. 7. Bạn còn quá trẻ con Nguồn Brightside Nhìn chung, phụ nữ thường khó chấp nhận việc xây dựng mối quan hệ với những chàng trai chưa trưởng thành. Vậy nên, bạn hãy thay đổi nếu thường có những biểu hiện trẻ con như mải chơi game mà quên việc nhà hay dành phần ăn của người khác nhé. 8. Bạn không quan tâm đến cô ấy Nguồn Brightside Một mối quan hệ tốt đẹp là khi cả hai đều bình đẳng trong việc cho đi và nhận lại cũng như cùng nhau cố gắng xây dựng tình cảm. Vậy nên, bạn hãy thường xuyên thể hiện sự quan tâm và cảm xúc của mình đáp lại những yêu thương của cô ấy nhé. 9. Bạn thường xuyên thay đổi Nguồn Brightside Phụ nữ không muốn phải phụ thuộc vào suy nghĩ và kế hoạch của người yêu, đặc biệt khi chàng trai ấy là người hay thay đổi. Để mối quan hệ bền vững, bạn cần cố gắng giữ lời hứa và những kế hoạch cả hai đã thống nhất. 10. Dự định tương lai của cả hai khác nhau Nguồn Brightside Cả hai đều cần có lập trường riêng và biết rõ bản thân muốn gì nhưng nếu kế hoạch tương lai của hai bạn quá khác biệt hoặc mâu thuẫn với nhau thì cô ấy có thể sẽ không tiếp tục. Một trong những sự khác biệt lớn có thể kể đến là cô ấy muốn phát triển sự nghiệp và sinh sống ở nước ngoài trong khi bạn lại muốn ổn định và ở cạnh bố mẹ. Khi đó, cô ấy sẽ không còn cách nào khác ngoài việc rời bỏ bạn. Một người phụ nữ yêu bạn điên cuồng tới đâu cũng có thể rời đi nếu thấy mối quan hệ có những điều bất ổn. Bạn hãy quan tâm tới tâm lý của cô ấy hơn để tránh làm rạn nứt mối quan hệ của mình nhé. Minh Thư HELLO BACSI Sau khi chia tay, cứ ngỡ phụ nữ sẽ là người đau lòng vì cuộc tình kết thúc. Nhưng không, đàn ông không tỏ ra đau đớn lúc ban đầu, bình thản đi chơi với bạn bè, và rồi nỗi đau sẽ gặm nhấm trong khoảng thời gian dài sau ông sẽ là người đau lòng hơn sau khi chia tayKhi chia tay, ai là người kiểm soát và xử lý tình huống này tốt hơn? Câu trả lời là Phụ ông cố tỏ ra không đau đớn nhưng sự thực không phải như vậy. Khi bị “đá”, phản ứng của đàn ông là Tôi sẽ chứng minh cho cô ấy thấy tôi sẽ vẫn ổn. Và đôi khi anh ta thực hiện điều đó bằng cách Đi uống rượu và chơi đêm với mấy cậu cuộc điều tra trực tuyến của tạp chí MH, 26% đàn ông cho biết đàn ông nên đi uống rượu say với mấy cậu bạn sau khi chia tay. Tuy nhiên, có tới 36% số người tham gia cuộc điều tra cho biết đàn ông nên nhìn người yêu cũ, mỉm cười và cám ơn cô ấy. Vấn đề ở đây là cả hai phản ứng trên đều giống nhau ở chỗ Cố gắng che giấu cảm giác thật của họ. Họ không chịu được cảm giác đau đớn hoặc tức giận hoặc “bị đá”.Các cuộc nghiên cứu cho thấy phụ nữ chắc chắn sẽ khóc ngay sau khi chia tay và họ cũng thường thích nói chuyện thẳng thắn khi cuộc tình đi đến hồi kết. Chính vì thế, phụ nữ đối mặt với nỗi buồn chia tay theo chiều hướng tích cực và sớm vượt qua nỗi đau đó hơn. Trong khi, nhiều đàn ông lại có xu hướng kiềm nén cảm xúc cũng như phản ứng của mình nên tình trạng đau khổ sẽ tồn tại lâu hơn. Đàn ông có ít bạn bè để tâm sự hơnMột trong những lý do khiến phụ nữ có thể vượt qua nỗi buồn chia tay nhanh hơn đàn ông đó là phụ nữ có nhiều bạn bè để tâm sự. Theo các cuộc nghiên cứu, trong khi phụ nữ thường tìm đến gia đình và các bạn gái để tâm sự và giải tỏa nỗi buồn thì đối với đàn ông, chỗ dựa tinh thần là người phụ nữ họ yêu. Phụ nữ có thể tâm sự với bất kỳ ai mà cảm thấy tin tưởng, từ mẹ, chị em gái cho đến bạn bè, thợ cắt tóc. Càng nói nhiều về anh chàng đó thì cô ấy càng cảm thấy nhẹ nhàng khi đó, đàn ông lại có xu hướng giữ kín trong lòng. Thường khi chia tay, đàn ông sẽ nhún vai, tỏ ra đấy chỉ là chuyện nhỏ và cố gắng thuyết phục mình rằng sẽ chẳng có gì đáng buồn. Tuy nhiên, một thời gian ngắn sau, trong một cuộc chè chén say khướt với mấy cậu bạn, anh ấy thú nhận rằng rất muốn cô bạn gái cũ quay trở động đàn ông thường làm sau khi chia tayDùng bia rượu để giải sầu Rượu bia và các đồ uống có cồn được nhiều anh chàng lựa chọn để “hàn gắn trái tim tan vỡ”. Nhiều người tìm đến rượu để quên đi nỗi buồn về những chuyện đã xảy ra và để có thể thoải mái nói ra hết tâm sự của mình, nhất là những lúc đang hò với “người mới” Sau khi chia tay, một số chàng cố gắng quên “người cũ” của mình càng nhanh càng tốt bằng cách bắt đầu hẹn hò hoặc “tán tỉnh” một cô gái nào đó. Nhưng đây chỉ là cách lấp đầy chỗ trống của người cũ bằng hình ảnh của người mới nên do đó họ không có tình cảm, tình yêu với người mới nên dễ sau một thời gian họ lại tiếp tục gặp phải sự đổ vỡ với người mới và có thể lại gây ra một vết thương lòng chơi với bạn bè Khi chia tay bạn gái, đàn ông thường rủ bạn bè đi chơi để tránh suy nghĩ về quá nhiều về chuyện cũ. Tuy nhiên cũng giống với phụ nữ, đàn ông cũng không thích tâm sự hay kể về chuyện chia tay của mình với người khác. Đến những nơi đông người Nhiều chàng trai khi thất tình thường thích đến những nơi đông người, chẳng hạn như các buổi tiệc lớn, nơi âm nhạc được “mở hết công suất”. Đối với họ, những địa điểm này rất tốt để xả stress và có thể họ sẽ có cơ hội gặp được những cô gái trung vào công việc Hầu hết đàn ông trên 30 tuổi sau khi chia tay với người yêu thường vượt qua nỗi buồn bằng cách làm việc chăm chỉ hơn. Họ cho rằng, làm việc nhiều sẽ giúp họ bớt nghĩ về những kỷ niệm trong quá uống Nhiều người thường cho rằng chỉ có con gái khi gặp chuyện trục trặc trong tình yêu mới lấp đầy khoảng trống trong trái tìm bằng cách lấp đầy khoảng trống ở dạ dày mình để mất đi cảm giác trống vắng và ngừng suy nghĩ. Nhưng đàn ông khi gặp chuyện buồn, một số chàng trai thường chọn các đồ ăn vặt để giúp tâm trí của mình không phải tập trung suy nghĩ quá nhiều về những gì đã xảy ra. Khi nhai, trí não của con người sẽ bị chi phối một TV Khi bị thất tình, rất nhiều chàng trai “giết thời gian” bằng việc xem TV, mặc dù khi đó họ không mấy thích thú, kể cả với các chương trình yêu thích của họ. Đây có thể coi là một cách trốn tránh nỗi đau hữu ích, khi xem ti vi họ sẽ bị phân tán suy nghĩ và tránh việc nghĩ tới thường xuyên và quá nhiều về chuyện chia tay của thể hình Đối với các chàng trai, tập thể hình vừa có lợi cho sức khỏe vừa giúp giải tỏa những bức xúc về tinh thần. Do vậy, cách này cũng được nhiều người lựa chọn khi gặp chuyện du lịch một mình Một chuyến du lịch sẽ giúp tâm trí của các chàng thảnh thơi và quên đi những kỷ niệm cũ. Bên cạnh đó, họ còn có cơ hội tạo ra những mối quan hệ mới. Do vậy, rất nhiều người đã chọn cách này sau khi gặp thất bại trong chuyện tình cảm. Chơi game, lướt web Internet được coi là phương tiện hiệu quả để giải trí. Vì vậy, các chàng trai khi cô đơn hay bị đổ vỡ trong tình yêu thường vào mạng để chơi game, lướt web, tán gẫu, đọc blog hoặc xem phim để quên đi chuyện đàn ông im lặng không có nghĩa là ho sẽ không đau lòng sau khi chia tay. Trong tình yêu sẽ chẳng có ai là “phái mạnh”, “phái yếu” cả. Vì vậy, xin đừng bao giờ thờ ơ, bỏ qua cảm xúc của người đàn ông”. Kế hoạch chăm sóc sức khỏe là đáp án tiếp theo giúp bạn trả lời cho câu hỏi đàn ông nên làm gì sau khi chia tay. Dù bạn là nam giới hay nữ giới cũng nên cần chăm chút bề ngoài cho bản thân. Ở trong bất cứ hoàn cảnh nào, bạn đừng vì sự tổn thương cảm xúc mà đánh rơi bản thân. Bạn có thể tập tành chăm sóc da, chú ý đến cách ăn mặc, chải tóc gọn gàng… những cách này vừa cải thiện bề ngoài lại vừa có thể thu hút được những mối quan hệ mới tốt đẹp hơn. Tập thể dục là một trong những hoạt động thể chất có tác dụng giảm đi nỗi đau và giúp tâm trí ổn định hơn. Các hoạt động thể chất sẽ giúp não bạn tiết ra chất endorphin và các chất hóa học khác có tác dụng giảm căng thẳng và cảm thấy hạnh phúc hơn. Vì thế, bạn nên đặt ra mục tiêu tập thể dục 30 phút mỗi ngày để sức khỏe và vóc dáng khỏe đẹp. 3. Trải nghiệm thử thách mới trong công việc Nếu như cuộc sống của bạn trước đây có quá nhiều mối bận tâm như gia đình, người thân, công việc, học tập, tình yêu… Nhìn theo hướng tích cực, bạn đã giảm tải được một mối bận tâm to lớn trong việc tìm kiếm sự thăng tiến trong công việc và sự nghiệp. Bạn hãy đặt cho mình những trải nghiệm, thử thách mới về công việc để có thể vùi mình vào trong đó và quên đi những nỗi đau hiện tại. Nhiều người suy nghĩ rằng việc chia tay là mất hết tất cả, nhưng không, đây chính thời gian để bạn có thể bắt tay vào thực hiện những công việc chưa có thời gian làm, điều này là yếu tố quan trọng giúp đàn ông có thể vực dậy tinh thần. Vì thế, bạn có thể xếp kín lịch trình với hàng tá công việc một cách hợp lý mà bạn đã ấp ủ bao lâu nay. “Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”. Khi ở độ tuổi còn trẻ, bạn nên tập trung “xây nhà” vững chắc, từ đó sẽ là tiền đề cho việc tìm kiếm người phụ nữ thích hợp để tạo nên “tổ ấm”. 4. Đi du lịch xa cùng người thân và bạn bè Ở những khoảng thời gian cuối của mối quan hệ tình cảm, thông thường là sự căng thẳng, mệt mỏi khi phải đối diện nhau, và hệ quả cuối cùng là sự chia tay. Cảm giác lúc ấy sẽ ra sao? Đó là sự pha trộn của nhiều cảm xúc tiêu cực khác nhau làm bạn thấy mệt mỏi, khó chịu trong thời gian dài. Vì thế, đây chính là lúc bạn nên bỏ lại mọi thứ sau lưng, xách vali lên và đi du lịch. Bạn có thể lựa chọn một địa điểm du lịch rồi đi cùng bạn bè, người thân hoặc cũng có thể trải nghiệm một mình. Nhiều khảo sát cho thấy con người nếu tiếp xúc với thiên nhiên, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần sẽ cải thiện rõ rệt. Dù không còn người yêu, bạn vẫn còn người thân và bạn bè chính là những người sẽ ở cạnh ủng hộ bạn. Bạn hãy mở lòng mình ra, những người thân yêu sẽ giúp bạn nhanh chóng quên đi thương tổn và giúp bạn sớm trở lại là chính mình. 5. Trải mình vào nghệ thuật yêu thích Một lời giải đáp thú vị cho câu hỏi đàn ông nên làm gì sau khi chia tay đó chính là thực hiện phương pháp trị liệu nghệ thuật. Có những cảm xúc bạn chẳng thể nói nên lời, nhưng lại dễ dàng thả hồn vào những bài hát, nét vẽ hay từ ngữ trong cuốn sổ tay. Bạn có thể ngồi tựa lên chiếc ghế, đánh đàn và hát ngân nga theo giai điệu ưa thích hay vẽ lên những bức tranh về buổi chiều hoàng hôn… Đây là phương pháp giúp bạn tập trung vào một vấn đề và quên đi cảm xúc nỗi buồn. Bên cạnh đó, phụ nữ thường thích những người đàn ông có tài lẻ về nghệ thuật. Đây là cơ hội tốt để bạn có thể trau dồi thêm những kỹ năng về lĩnh vực này, đồng thời cũng có thể là “cánh cửa khác” cho những mối quan hệ mới. Nếu bạn muốn xây dựng mối quan hệ tình cảm mới, điều quan trọng là bạn cần đảm bảo đã quên được “người cũ” trước khi tiến đến những người khác. Nếu còn vấn vương người cũ, điều này có thể vô tình trở thành vòng lặp gây tổn thương cho người đến sau. Để đàn ông có thể quay lại cuộc sống cân bằng sau chia tay tùy thuộc nhiều yếu tố, có người chỉ tốn vài ngày nhưng cũng có người mất vài tháng hoặc thậm chí vài năm. Hy vọng 5 cách đàn ông nên làm gì sau khi chia tay trên đây sẽ giúp bạn rút ngắn khoảng thời gian đó và sẵn sàng cho những mối quan hệ bền vững sau này! Hoàng Trí HELLO BACSI Select ratingGive Khi đàn ông muốn chia tay Nguyên là do đâu và Dấu hiệu nhìn rõ chàng muốn rút lui 1/5Give Khi đàn ông muốn chia tay Nguyên là do đâu và Dấu hiệu nhìn rõ chàng muốn rút lui 2/5Give Khi đàn ông muốn chia tay Nguyên là do đâu và Dấu hiệu nhìn rõ chàng muốn rút lui 3/5Give Khi đàn ông muốn chia tay Nguyên là do đâu và Dấu hiệu nhìn rõ chàng muốn rút lui 4/5Give Khi đàn ông muốn chia tay Nguyên là do đâu và Dấu hiệu nhìn rõ chàng muốn rút lui 5/5Cho dù bạn là người phải nhận lời chia tay hay là người chủ động, việc phải kết thúc một cuộc tình không bao giờ dễ dàng với bất kỳ ai. Vậy đàn ông khi muốn chia tay họ thường có dấu hiệu nào và nguyên nhân nào khiến họ dễ dàng chia tay người yêu, cùng chuyên gia tư vấn tâm lý Thám tử Toàn Tâm phân tích trong bài viết Dấu hiệu đàn ông muốn chia tay Khác với phụ nữ, khi muốn kết thúc, đàn ông thường không nói lời chia tay trước, thay vào đó thì họ lại phát ra những tín hiệu để buộc phụ nữ phải đưa ra quyết định chia đang xem Khi đàn ông nói chia tay trước Và nếu bạn nhìn thấy những dấu hiệu sau đây trong mối quan hệ của mình, rất có thể anh ấy đang muốn cả hai kết thúc hoặc muốn có thêm thời gian để suy nghĩ về mối quan hệ này. Anh ấy không còn chia sẻ với bạn mọi chuyện như trước đây Anh ấy ngần ngại khi bạn đề xuất kế hoạch của hai hoặc nói chuyện tương lai Anh ấy nói rằng hôn nhân không phải là thứ dành cho mình Anh ấy dành nhiều thời gian cho người khác hơn là dành thời gian cho bạn Khi cả hai ở bên nhau nhưng anh ấy không hề quan tâm đến bạn Khi linh cảm của bạn mách bảo cuộc tình của cả hai có vấn đề thông qua những thay đổi lạ thường của người yêu như ánh mắt anh ấy bớt ấm áp đi, anh ấy im lặng hơn trước,… Sự thân mật trong mối quan hệ dần thay đổi. cách họ nhìn ngắm bạn, cách họ ôm bạn, nắm tay bạn dần mất đi hơi ấm và cảm xúc. Khi bạn nhận được nhiều lời chê hơn lời khen từ anh ấy Anh ấy nhìn thấy sự tiêu cực trong những kỷ niệm hạnh phúc trước đây Hai bạn không còn cãi vã hay giận dỗi nữa. Nguyên nhân đàn ông muốn chia tay người yêu Đàn ông có thể chia tay trong khi họ vẫn còn yêu hoặc đã hết tình cảm với đối phương, có thể liệt kê một số nguyên nhân chính khiến họ quyết định chia tay bạn gái như Tự ti về hoàn cảnh gia đình mình Là người chịu trách nhiệm nhiều hơn trong việc gánh vác gia đình, do vậy đòi hỏi người đàn ông phải có gia cảnh, sự nghiệp ổn đỉnh để trở thành chỗ dựa vững chắc cho người bạn đời. Trách nhiệm có thể trở thành gánh nặng nếu như người yêu của anh ấy có sự nghiệp thành công hơn. Đàn ông thường sở hữu lòng tự trọng cao, vì vậy nếu họ thấy mình thấp kém trong mắt người yêu, họ sẵn sàng nói lời chia tay đối phương dù cho vẫn còn yêu tha thiết. Người yêu là mẹ thiên hạ Bản năng của người phụ nữ trong tình yêu là thích được kiểm soát người mình yêu. Trong khi đó đàn ông họ lại hoàn toàn ghét điều này. Phụ nữ thường hay căn nhằn, trách móc, không hài lòng, hoặc thậm trí là thường xuyên chỉ trích những chuyện vặt xung quanh. Một số phụ nữ lại thích kiểm soát đàn ông thái quá giống như việc kiểm soát một đứa trẻ. Họ bắt anh chàng của mình phải thay đổi theo những gì mình mong muốn. Với phụ nữ họ luôn muốn người đàn ông của mình hoàn hảo theo cách của mình. Và chính cách thể hiện của họ có thể khiến người đàn ông cảm thấy tự ái, mệt mỏi và chán ghét. Rồi đến một giai đoạn nào đó, khi họ cảm thấy kiệt sức, họ sẽ dễ dàng nói lời chia tay mà không một chút luyến tiếc. Bạn gái quá yếu đuối giống như “thân tầm gửi” Phụ nữ quá thông minh đàn ông dè chừng, nhưng phụ nữ quá yếu đuối và lệ thuộc cũng khiến đàn ông ngao ngán. Khi yêu nhau, nếu cô gái của mình có tư tưởng trở thành “Cây tầm gửi” với người yêu, cô ta luôn thích sống phụ thuộc vào người yêu của mình, yếu đuối thái qquas sẽ khiến đàn ông mệt mỏi, thêm gái nặng. Bạn gái là “thợ đào mỏ” Nối phát hiện đối phương là cô gái đam mê vật chất thì chắc chắn chàng “cao chạy xa bay” sau một thời gian yêu đương. Bỗng dưng hết yêu Những xúc cảm yêu đương của cả nam và nữ được hình thành từ hormone Oxytocin. Hormone Oxytocin hay còn gọi là hormone tình yêu tăng tiết nhiều hơn ở giai đoạn mới yêu khi đầy ắp sự mới mẻ, bí ẩn và đầy thách thức từ phụ nữ khiến đàn ông yêu đương cuộc thêm Lá Dung Có Tác Dụng Gì - Cây Dung Và Công Dụng Trị Bệnh Dạ Dày, Tiêu Hóa Theo thời gian yêu, nếu những yếu tố này không được duy trì hoặc bù đắp bằng các yếu tố khác có thể hấp dẫn đối phương, đàn ông sẽ bằng đầu không còn cảm thấy hứng thú nữa. Và khi hormone Oxytocin không được sản sinh khi anh ta tiếp xúc với người yêu nữa, điều này chứng tỏ tình yêu của anh ta cũng sắp đến hồi kết. Gia đình ngăn cấm Cha mẹ, người thân luôn là những người có ảnh hưởng lớn trong chuyện tình yêu của hai bạn. Nếu vì một lý do nào đó mà chuyện tình yêu của hai người không được gia đình ủng hộ. Sự phản đối quyết liệt, dai dẳng từ gia đình khiến tình yêu đôi bạn rơi vào bế tắc. Gánh nặng tâm lý dễ khiến người đàn ông bỏ cuộc với mong muốn giải thoát cho cả hai người. Không cảm nhận được tình cảm từ đối phương Trong tình yêu, đàn ông mong muốn đối phương phải thể hiện tình cảm của mình. Sự quan tâm, thể hiện tình cảm giúp đàn ông được thăng hoa, vui vẻ và hạnh phúc trong tình yêu. Theo thời gian, người phụ nữ vì sự bận rộn trong cuộc sống, công việc khiến việc thể hiện tình cảm cho đối phương dần ít đi. Đàn ông khó bền lâu trong mối quan hệ mang tên tình yêu nếu thiếu đi sự gần gũi, thân mật và quan tâm cần thiết từ người yêu. Thiếu hòa hợp trong chuyện ấy Hiện nay, không hiếm những câu chuyện chia tay của các cặp đôi vì không cùng chung tiếng nói trong quan hệ tình dục. Giới đàn ông khá quan tâm đến vấn đề sex, họ cố gắng tìm kiếm được một người yêu hòa hợp, hiểu và thỏa mãn họ. Nhưng nếu bạn gái không đáp ứng được những mong muốn thầm kín của phái mạnh, họ sẽ tìm cách chia tay. Sự xuất hiện của người thứ ba Đàn ông chia tay người yêu khi có người thứ ba chiếm tỉ lệ cao. Đàn ông là những người có cuộc sống sôi nổi và nhiều mối quan hệ ngoài xã hội. Họ hoạt động, tiếp xúc và giao lưu với nhiều người. Trong đó, phải kể đến các mối quan hệ khác giới. Sự hấp dẫn, mới lạ của những người phụ nữ khác dễ khiến đàn ông nảy sinh tình cảm quá mức. Khi đàn ông muốn chia tay thì họ cũng sẽ có trăm vàn lý do để bao biện, anh ấy có thể chia tay vì người yêu không phù hợp, hoặc đang tìm cái cợ để “quất ngựa truy phong”. Hiện nay nhiều người đã tìm đến các dịch vụ thám tử để theo dõi điều tra người yêu khi nghi ngờ đối phương có tình yêu mới. Vì vậy nếu nghi ngờ anh ta phản bội bạn, bạn hoàn toàn có thể tự tìm cho mình bằng chứng để thấy được rõ bản chất vì sao đối phương muốn chia tay. Từ đó suy xét thấu đáo vấn đề có nên tiếp tục duy trì tình yêu với đối phương hay không. Mục lụcDấu hiệu đàn ông muốn chia tayNguyên nhân đàn ông muốn chia tay người yêuTự ti về hoàn cảnh gia đình mìnhNgười yêu là mẹ thiên hạBạn gái quá yếu đuối giống như “thân tầm gửi”Bạn gái là “thợ đào mỏ”Bỗng dưng hết yêuGia đình ngăn cấmKhông cảm nhận được tình cảm từ đối phươngThiếu hòa hợp trong chuyện ấySự xuất hiện của người thứ baCho dù bạn là người phải nhận lời chia tay hay là người chủ động, việc phải kết thúc một cuộc tình không bao giờ dễ dàng với bất kỳ ai. Vậy đàn ông khi muốn chia tay họ thường có dấu hiệu nào và nguyên nhân nào khiến họ dễ dàng chia tay người yêu, cùng chuyên gia tư vấn tâm lý Thám tử Toàn Tâm phân tích trong bài viết Dấu hiệu đàn ông muốn chia tay Khác với phụ nữ, khi muốn kết thúc, đàn ông thường không nói lời chia tay trước, thay vào đó thì họ lại phát ra những tín hiệu để buộc phụ nữ phải đưa ra quyết định chia tay. Và nếu bạn nhìn thấy những dấu hiệu sau đây trong mối quan hệ của mình, rất có thể anh ấy đang muốn cả hai kết thúc hoặc muốn có thêm thời gian để suy nghĩ về mối quan hệ này. Anh ấy không còn chia sẻ với bạn mọi chuyện như trước đây Anh ấy ngần ngại khi bạn đề xuất kế hoạch của hai hoặc nói chuyện tương lai Anh ấy nói rằng hôn nhân không phải là thứ dành cho mình Anh ấy dành nhiều thời gian cho người khác hơn là dành thời gian cho bạn Khi cả hai ở bên nhau nhưng anh ấy không hề quan tâm đến bạn Khi linh cảm của bạn mách bảo cuộc tình của cả hai có vấn đề thông qua những thay đổi lạ thường của người yêu như ánh mắt anh ấy bớt ấm áp đi, anh ấy im lặng hơn trước,… Sự thân mật trong mối quan hệ dần thay đổi. cách họ nhìn ngắm bạn, cách họ ôm bạn, nắm tay bạn dần mất đi hơi ấm và cảm xúc. Khi bạn nhận được nhiều lời chê hơn lời khen từ anh ấy Anh ấy nhìn thấy sự tiêu cực trong những kỷ niệm hạnh phúc trước đây Hai bạn không còn cãi vã hay giận dỗi nữa. Nguyên nhân đàn ông muốn chia tay người yêu Đàn ông có thể chia tay trong khi họ vẫn còn yêu hoặc đã hết tình cảm với đối phương, có thể liệt kê một số nguyên nhân chính khiến họ quyết định chia tay bạn gái như Tự ti về hoàn cảnh gia đình mình Là người chịu trách nhiệm nhiều hơn trong việc gánh vác gia đình, do vậy đòi hỏi người đàn ông phải có gia cảnh, sự nghiệp ổn đỉnh để trở thành chỗ dựa vững chắc cho người bạn đời. Trách nhiệm có thể trở thành gánh nặng nếu như người yêu của anh ấy có sự nghiệp thành công hơn. Đàn ông thường sở hữu lòng tự trọng cao, vì vậy nếu họ thấy mình thấp kém trong mắt người yêu, họ sẵn sàng nói lời chia tay đối phương dù cho vẫn còn yêu tha thiết. Người yêu là mẹ thiên hạ Bản năng của người phụ nữ trong tình yêu là thích được kiểm soát người mình yêu. Trong khi đó đàn ông họ lại hoàn toàn ghét điều này. Phụ nữ thường hay căn nhằn, trách móc, không hài lòng, hoặc thậm trí là thường xuyên chỉ trích những chuyện vặt xung quanh. Một số phụ nữ lại thích kiểm soát đàn ông thái quá giống như việc kiểm soát một đứa trẻ. Họ bắt anh chàng của mình phải thay đổi theo những gì mình mong muốn. Với phụ nữ họ luôn muốn người đàn ông của mình hoàn hảo theo cách của mình. Và chính cách thể hiện của họ có thể khiến người đàn ông cảm thấy tự ái, mệt mỏi và chán ghét. Rồi đến một giai đoạn nào đó, khi họ cảm thấy kiệt sức, họ sẽ dễ dàng nói lời chia tay mà không một chút luyến tiếc. Bạn gái quá yếu đuối giống như “thân tầm gửi” Phụ nữ quá thông minh đàn ông dè chừng, nhưng phụ nữ quá yếu đuối và lệ thuộc cũng khiến đàn ông ngao ngán. Khi yêu nhau, nếu cô gái của mình có tư tưởng trở thành “Cây tầm gửi” với người yêu, cô ta luôn thích sống phụ thuộc vào người yêu của mình, yếu đuối thái qquas sẽ khiến đàn ông mệt mỏi, thêm gái nặng. Bạn gái là “thợ đào mỏ” Nối phát hiện đối phương là cô gái đam mê vật chất thì chắc chắn chàng “cao chạy xa bay” sau một thời gian yêu đương. Bỗng dưng hết yêu Những xúc cảm yêu đương của cả nam và nữ được hình thành từ hormone Oxytocin. Hormone Oxytocin hay còn gọi là hormone tình yêu tăng tiết nhiều hơn ở giai đoạn mới yêu khi đầy ắp sự mới mẻ, bí ẩn và đầy thách thức từ phụ nữ khiến đàn ông yêu đương cuộc nhiệt. Theo thời gian yêu, nếu những yếu tố này không được duy trì hoặc bù đắp bằng các yếu tố khác có thể hấp dẫn đối phương, đàn ông sẽ bằng đầu không còn cảm thấy hứng thú nữa. Và khi hormone Oxytocin không được sản sinh khi anh ta tiếp xúc với người yêu nữa, điều này chứng tỏ tình yêu của anh ta cũng sắp đến hồi kết. >>> Xem thêm Tâm lý đàn ông khi yêu thật lòng Gia đình ngăn cấm Cha mẹ, người thân luôn là những người có ảnh hưởng lớn trong chuyện tình yêu của hai bạn. Nếu vì một lý do nào đó mà chuyện tình yêu của hai người không được gia đình ủng hộ. Sự phản đối quyết liệt, dai dẳng từ gia đình khiến tình yêu đôi bạn rơi vào bế tắc. Gánh nặng tâm lý dễ khiến người đàn ông bỏ cuộc với mong muốn giải thoát cho cả hai người. Không cảm nhận được tình cảm từ đối phương Trong tình yêu, đàn ông mong muốn đối phương phải thể hiện tình cảm của mình. Sự quan tâm, thể hiện tình cảm giúp đàn ông được thăng hoa, vui vẻ và hạnh phúc trong tình yêu. Theo thời gian, người phụ nữ vì sự bận rộn trong cuộc sống, công việc khiến việc thể hiện tình cảm cho đối phương dần ít đi. Đàn ông khó bền lâu trong mối quan hệ mang tên tình yêu nếu thiếu đi sự gần gũi, thân mật và quan tâm cần thiết từ người yêu. Thiếu hòa hợp trong chuyện ấy Hiện nay, không hiếm những câu chuyện chia tay của các cặp đôi vì không cùng chung tiếng nói trong quan hệ tình dục. Giới đàn ông khá quan tâm đến vấn đề sex, họ cố gắng tìm kiếm được một người yêu hòa hợp, hiểu và thỏa mãn họ. Nhưng nếu bạn gái không đáp ứng được những mong muốn thầm kín của phái mạnh, họ sẽ tìm cách chia tay. Sự xuất hiện của người thứ ba Đàn ông chia tay người yêu khi có người thứ ba chiếm tỉ lệ cao. Đàn ông là những người có cuộc sống sôi nổi và nhiều mối quan hệ ngoài xã hội. Họ hoạt động, tiếp xúc và giao lưu với nhiều người. Trong đó, phải kể đến các mối quan hệ khác giới. Sự hấp dẫn, mới lạ của những người phụ nữ khác dễ khiến đàn ông nảy sinh tình cảm quá mức. Khi đàn ông muốn chia tay thì họ cũng sẽ có trăm vàn lý do để bao biện, anh ấy có thể chia tay vì người yêu không phù hợp, hoặc đang tìm cái cợ để “quất ngựa truy phong”. Hiện nay nhiều người đã tìm đến các dịch vụ thám tử để theo dõi điều tra người yêu khi nghi ngờ đối phương có tình yêu mới. Vì vậy nếu nghi ngờ anh ta phản bội bạn, bạn hoàn toàn có thể tự tìm cho mình bằng chứng để thấy được rõ bản chất vì sao đối phương muốn chia tay. Từ đó suy xét thấu đáo vấn đề có nên tiếp tục duy trì tình yêu với đối phương hay không. >>> Xem thêm Những câu nói dối kinh điển trong tình yêu chàng và nàng cần cảnh giác Tải về bản PDF Tải về bản PDF Khi bạn trai bạn quyết định chia tay, có lẽ điều đầu tiên mà bạn nghĩ đến là gọi cho anh ấy để giãi bày tình cảm của mình và hy vọng rằng anh ấy sẽ quay lại. Có thể trong lòng bạn chỉ muốn tha thiết van nài để lại được ở bên anh ấy, nhưng trước hết bạn nên cân nhắc xem liệu việc này có thực sự tốt cho cả hai không. Nếu thực sự mong muốn hàn gắn với bạn trai, bạn nên dành không gian cho anh ấy, nỗ lực hoàn thiện bản thân, và cuối cùng liên lạc với anh ấy với thái độ thân thiện. 1 Cố gắng tìm hiểu vì sao mối quan hệ lại kết thúc. Có phải giữa hai bạn đã xảy ra cãi vã, lừa dối, hay bạn cảm nhận được rằng anh ấy dần dần mất hứng thú? Khi tìm ra nguyên nhân khiến anh ấy rời xa mình, bạn có thể dựa vào đó mà cân nhắc xem có nên cố gắng kéo anh ấy quay về không.[1] Nhớ lại hành vi của bạn trai trong vài tuần trước khi hai người chia tay. Điều này sẽ giúp bạn xác định liệu mối tình này có còn cứu vãn được không. Nếu hai bên đột ngột cắt đứt vì một xung đột nào đó, có lẽ anh ấy chỉ cần thời gian để dịu bớt. Nếu quan hệ giữa hai bạn đã không ổn trong nhiều tháng, bạn nên cân nhắc xem liệu những nỗ lực của bạn nhằm nối lại với anh ấy có xứng đáng không. 2 Đánh giá nguyên nhân gây mâu thuẫn. Nếu hai bạn chia tay vì một trận cãi vã, bạn sẽ dễ tìm được cách hàn gắn hơn khi hiểu được vì sao xung đột lại xảy ra. Đó là lần đầu hai bên tranh cãi, hay những trận cãi cọ vẫn xảy ra liên miên? Người ta cãi nhau, chia tay và lại làm lành là chuyện bình thường, nhưng nếu điều đó cứ lặp đi lặp lại như một quy luật thì hẳn là có vấn đề lớn hơn trong quan hệ giữa hai bên.[2] Nếu xảy ra hành vi bạo lực thân thể, bạn nên hiểu rằng bạo hành thể chất là điều không thể chấp nhận. Quay về với một người sử dụng bạo lực với mình không phải là ý hay. Mặt khác, việc dùng bạo lực chống lại đối phương cũng không bao giờ được chấp nhận. Hãy tìm sự hỗ trợ của gia đình, bạn bè, thậm chí bác sĩ nếu bạn đang hoặc từng có ý nghĩ gây hại cho người kia. 3 Cân nhắc xem bạn có vượt qua được không nếu giữa hai người đã xảy ra chuyện ngoại tình. Nếu hai bạn chia tay là do một bên từng “say nắng” người khác, bạn nên nghĩ xem mối quan hệ giữa hai người liệu có thể trở lại tốt đẹp không. Thường thì những mối quan hệ kết thúc do có người thứ ba chen vào sẽ rất khó quay lại. [3] Nếu người lừa dối là anh ấy, bạn hãy nghĩ xem mình có thể thực sự tha thứ hay không. Có lẽ bạn đang phản ứng theo cảm xúc nếu hai người chỉ mới vừa chia tay. Nếu chính bạn là người lừa dối, hãy ngẫm xem liệu có công bằng với anh ấy không khi bạn tìm cách níu kéo anh ấy quay trở lại. Phần đông chúng ta đều rất khó vượt qua khi bị phản bội trong tình cảm. Hành vi ngoại tình có thể xuất phát từ một nguyên nhân sâu xa. Có thể người ta không cảm thấy hạnh phúc với người đang ở bên cạnh. 4 Hiểu vì sao anh ấy mất hứng thú. Nếu mối quan hệ giữa hai bạn cứ nhạt dần vì thiếu cảm xúc, bạn hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân. Có thể đây không phải là thời điểm thích hợp, có thể bạn đang trải qua giai đoạn khó khăn, cũng có thể bạn không phải là người phù hợp với anh ấy.[4] Có thể anh ấy không còn hứng thú vì một trong hai người đã thay đổi. Có lẽ bạn đang trải qua giai đoạn thay đổi tạm thời vì hoàn cảnh khó khăn hoặc thay đổi để được tốt hơn. Đôi khi vì vậy mà người ta tự nhiên dần rời xa nhau. Nếu mối quan hệ của bạn kết thúc vì cả hai đều thay đổi, có lẽ tốt nhất là mỗi người nên đi theo con đường của mình. 5 Thừa nhận lỗi lầm. Nếu bạn nhận thấy mình đã phạm phải sai lầm nào đó, hãy chấp nhận và sẵn sàng thừa nhận rằng bạn đã làm sai. Hiểu rằng anh ấy có thể cảm thấy tổn thương vì hành động của bạn. [5] Đảm bảo rằng bạn sẽ cố gắng hết sức để không lặp lại sai lầm. Nếu anh ấy chấp nhận quay trở lại, điều quan trọng là bạn tránh tái phạm những lỗi lầm cũ. 6 Hiểu rõ ý định của bản thân. Ngẫm xem bạn có thực sự muốn anh ấy quay về bên cạnh mình không, hay bạn làm vậy chỉ vì anh ấy đã nói lời chia tay? Có thể bạn chỉ muốn chứng tỏ với bản thân rằng bạn đủ hấp dẫn khiến người yêu quay về khi lòng tự tin của bạn bị tổn thương bởi bị người yêu rời bỏ. Cũng có thể cuộc chia tay đã giúp bạn nhận ra rằng bạn còn quyến luyến anh ấy đến chừng nào.[6] Đừng cố tìm cách lôi kéo anh ấy quay lại nếu bạn không có ý định chân thành, vì làm vậy thì bạn sẽ chỉ khiến cả hai thêm đau khổ. 1Hãy kiên nhẫn. Có thể anh ấy sẽ nhanh chóng quay về bên bạn, nhưng cũng có thể bạn sẽ mất một thời gian dài mới thành công. Dù thế nào thì bạn cũng cần cho anh ấy chút không gian.[7] 2 Xác định khoảng thời gian ngừng liên lạc. Có thể bạn muốn ngừng liên lạc trong một tuần, một tháng, thậm chí vài tháng. Khoảng thời gian tạm dừng liên lạc sẽ phụ thuộc vào hoàn cảnh xung quanh mối quan hệ và cuộc chia tay.[8] Thử cắt liên lạc trong một tuần nếu bạn nghĩ rằng tạm ngừng một thời gian ngắn là tốt nhất. Nếu bạn đã trải qua cuộc chia tay đầy đau khổ, hãy tránh liên lạc với anh ấy ít nhất một tháng. Trong suốt thời gian này, bạn nên cố gắng đừng trả lời tin nhắn hoặc gọi lại nếu anh ấy liên lạc với bạn. Sau này bạn có thể quyết định liên lạc với bạn trai cũ, nhưng khoảng thời gian bạn im hơi lặng tiếng sẽ khơi dậy sự hứng thú ở anh ấy. 3Ngừng gọi điện hay nhắn tin. Đã đến lúc bạn nên ngừng liên tục gọi điện và nhắn tin cho người yêu cũ. Khi ngừng liên lạc là bạn đang cho anh ấy không gian để bình tĩnh lại. Đây cũng là dịp để anh ấy suy ngẫm xem bản thân có phạm sai lầm nào không.[9] 4 Tránh liên lạc qua mạng xã hội. Có thể bạn muốn hủy kết bạn với anh ấy trên mạng xã hội, nhưng việc này là không cần thiết. Quan trọng là bạn cần tránh bình luận hoặc bấm like bất cứ thứ gì bạn trai cũ đăng lên. Cũng đừng nhắn tin cho anh ấy.[10] Việc hủy kết bạn chỉ cần thiết nếu bạn cảm thấy không thể cưỡng được cám dỗ liên lạc và xem bài đăng của người yêu cũ. Nếu không, tốt nhất là bạn cứ để ngỏ kênh liên lạc này để về sau còn cần đến. Đừng xem những thứ anh ấy đăng trên mạng xã hội. Những hình ảnh vui vẻ của người yêu cũ khi không ở bên bạn sẽ càng khiến bạn đau lòng. 5 Cố gắng tránh giáp mặt người yêu cũ. Bạn nên tránh đến những nơi anh ấy thích đến hoặc đi cùng những người bạn chung trong một thời gian. Đừng để cuộc sống của mình bị ảnh hưởng quá nhiều, nhưng bạn hãy cố gắng tránh gặp mặt anh ấy.[11] Giữ thái độ nhã nhặn và thân thiện nếu hai bạn cùng làm việc một nơi hoặc học cùng trường, nhưng đừng nói chuyện với anh ấy nếu không thật cần thiết. 6Nghỉ ngơi và thả lỏng. Bạn không cần cố hết sức tránh mặt bạn trai cũ. Hãy tập trung vào những thứ mà bạn thích thú. Có thể anh ấy sẽ nhận ra giá trị của bạn nếu bạn không tỏ ra tuyệt vọng hoặc níu kéo.[12] 1 Cho phép bản thân được buồn một thời gian. Đau khổ sau khi chia tay là cảm giác tự nhiên. Đừng đè nén nỗi buồn, rồi thì bạn sẽ tìm được cách nối lại với anh ấy khi đầu óc tỉnh táo vì đã giải tỏa được cảm xúc.[13] Nỗi buồn ập đến khi người ta chia tay là lẽ thường. Tuy nhiên, bạn nên tìm sự giúp đỡ nếu nỗi ưu phiền phủ bóng lên mọi mặt trong cuộc sống của bạn và thời gian không thể giúp bạn khuây khỏa.[14] Tìm sự hỗ trợ nếu đã quá hai tuần mà nỗi buồn vẫn đeo bám bạn cả trong bữa ăn, giấc ngủ và khiến bạn khó tập trung. Điều này lại càng cần thiết nếu bạn có ý nghĩ làm hại bản thân hoặc tự tử. Đừng để cảm giác tủi thân trĩu nặng trong lòng. Bạn có thể cho phép mình buồn một thời gian, nhưng đừng quên những mặt tích cực của bạn. 2Giải tỏa cảm xúc theo cách sáng tạo. Thử viết ra những suy nghĩ của bạn trong nhật ký, vẽ tranh, thậm chí sáng tác bài hát. Viết lách và nghệ thuật là những phương thuốc giúp bạn xử lý suy nghĩ và cảm xúc.[15] 3Dành thời gian cho bạn bè và người thân. Cuộc chia tay thường để lại cho người ta cảm giác cô đơn, và có thể bạn mất liên lạc với một số bạn bè trong thời gian còn mải yêu đương. Giờ thì bạn hãy dành thời gian này để kết nối lại với gia đình và bạn bè. Ở bên cạnh những người mà bạn yêu quý là một cách tích cực để xây dựng lòng tự tin và chữa lành vết thương lòng.[16] 4 Tạo ra thay đổi tích cực về ngoại hình. Vẻ ngoài của bạn hiện giờ cũng không phải là không ổn, nhưng thay đổi ngoại hình sẽ là cách nhanh nhất để lấy lại sự tự tin. Có thể đó chỉ là những thay đổi nhỏ như hàm răng trắng mới đánh bóng, hoặc thay đổi rõ rệt như mái tóc nhuộm một màu mới lạ. Mua sắm quần áo mới. Những bộ trang phục mới có thể phô diễn nét thú vị, vẻ quyến rũ hoặc cá tính mạnh mẽ của bạn.[17] Bắt đầu rèn luyện thân thể. Sự thay đổi lành mạnh trong lối sống sẽ tốt cho bạn, và người yêu cũ của bạn cũng có thể nhận ra sự thay đổi đó. 5 Thử trải nghiệm những hoạt động mới. Thời gian này là dịp tuyệt vời để bạn thử nghiệm những điều mà bao lâu nay bạn vẫn muốn làm. Những hoạt động mới lạ sẽ đưa tâm trí của bạn thoát khỏi ý nghĩ về chuyện chia tay và giúp bạn tránh liên lạc với người yêu cũ quá sớm. Đăng ký một lớp học yoga Đến tham quan một địa điểm mới. Học một lớp nấu ăn. Làm việc tình nguyện ở nhà tạm trú cho người vô gia cư. 6 Hãy nhớ bản thân bạn là người như thế nào. Dù người yêu có rời bỏ bạn thì điều đó cũng không khiến bạn giảm giá trị. Hãy dành thời gian này để nhớ lại những ưu điểm của bạn đã khiến anh ấy phải lòng bạn buổi ban đầu.[18] Hãy xem xét những điểm mạnh và cả điểm yếu của bạn, nhưng đừng mãi day dứt về những nhược điểm. Thay vào đó, bạn hãy nghĩ cách để cải thiện chúng. 1Liên lạc lại khi bạn đã thực sự sẵn sàng. Cố gắng tuân thủ đúng khoảng thời gian mà bạn đã quyết định im lặng. Đừng tự thuyết phục mình liên lạc với anh ấy sau một thời gian ngắn chỉ vì bạn không thể cưỡng lại cám dỗ. Liên lạc với người yêu cũ với sự tỉnh táo và quả quyết là điều tốt cho bạn và cả anh ấy.[19] 2 Bắt đầu từ việc nhỏ. Khởi động bằng cách bấm like những thứ anh ấy đăng trên mạng xã hội. Nếu hai người không phải là bạn trên mạng, hãy gửi một tin nhắn ngắn gọn cho anh ấy.[20] Nếu nhắn tin, bạn đừng mở ra một cuộc trò chuyện dài. Hãy bảo rằng bạn mong là anh ấy vẫn khỏe, hoặc bạn gặp một điều gì đó gợi nhắc về anh ấy.[21] 3 Gửi tin nhắn. Bắt đầu bằng việc gửi đến bạn trai cũ lời chào xã giao, hoặc hỏi thăm anh ấy dạo này ra sao. Cố gắng tạo một cuộc trò chuyện nhẹ nhàng. Đừng vội nói rằng bạn nhớ anh ấy, yêu anh ấy hoặc mong anh ấy quay lại. Đừng liên tục nhắn tin nếu anh ấy không trả lời. Hãy chờ ít nhất vài ngày hoặc một tuần trước khi thử lại. Nếu anh ấy tuyệt nhiên không đáp lại, bạn đừng tiếp tục liên lạc nữa. 4 Gọi điện thoại. Khi anh ấy bắt đầu trả lời tin nhắn, bạn có thể thử gọi điện. Giọng nói của bạn có thể khơi gợi nỗi nhung nhớ của anh ấy về những ngày có bạn ở bên cạnh.[22] Khoan hẵng nói về mối quan hệ giữa hai bạn. Hãy cho anh ấy biết về cuộc sống mới của bạn và hỏi xem anh ấy sống thế nào. Đừng xúc động mạnh hoặc giận dữ nếu người yêu cũ không đáp lại như bạn mong đợi. 5 Mời anh ấy đi chơi. Bạn chưa cần phải ngỏ lời hẹn hò với anh ấy. Hãy thử rủ anh ấy ra ngoài chơi hoặc gặp nhau trong hoạt động nào đó.[23] Mời anh ấy đi cà phê. Gợi ý cùng anh ấy đi bộ đường dài hoặc đi dạo. Rủ anh ấy đi xem phim hoặc dự một sự kiện mà bạn nghĩ anh ấy sẽ thích. 6 Hãy thong thả. Bạn đừng mong đợi mọi thứ lập tức quay trở lại như những ngày xưa. Hãy hiểu rằng người yêu cũ của bạn có thể vẫn còn tổn thương hoặc bối rối. Hãy ở bên cạnh nhau thân thiện và vui vẻ, nhưng đừng thúc ép bất cứ thứ gì.[24] Kể cho anh ấy nghe những điều mới mẻ mà bạn đã trải nghiệm trong thời gian hai bạn rời xa nhau. Lấy sự tự tin mà bạn tìm được trong thời gian chia tay để nhắc cho anh ấy thấy bạn thú vị và thân thiện như thế nào. 7 Dần dần gợi ý về việc nối lại tình cũ. Nói rằng bạn rất vui khi ở bên anh ấy và khiến anh ấy hiểu rằng bạn muốn hai người quay lại với nhau. Đừng nài nỉ người yêu cũ quay lại ngay khi anh ấy vừa mới lấy lại cảm giác thoải mái với bạn.[25] Đừng đề nghị nối lại mối quan hệ ngay. Nói với anh ấy rằng trong lòng bạn cảm thấy như hai người đang trở lại những ngày xưa. Gợi ý cho anh ấy biết bạn muốn hai người quay lại với nhau, nói rằng bạn cảm thấy khoảng thời gian hai bạn rời xa nhau là đã đủ cho sự khởi đầu mới. 8 Nói rõ mọi điều. Có thể bạn muốn làm lại từ đầu như chưa từng có chuyện gì xảy ra, nhưng hãy hiểu rằng hai người sẽ rất khó quay lại mà không nói rõ về những chuyện trong quá khứ. Hãy lắng nghe những cảm xúc và nỗi lo lắng của bạn trai. Bình tĩnh nói chuyện với anh ấy về cảm xúc của bạn.[26] Trao đổi về những khác biệt giữa hai bên và đi đến đồng thuận. Đừng vội vàng quay lại với nhau mà không giải quyết những vấn đề dẫn đến việc hai người chia tay. 9 Tôn trọng quyết định của anh ấy. Người yêu cũ của bạn có thể đồng ý quay lại, nhưng cũng có thể anh ấy cho rằng tốt nhất là nên để mọi chuyện qua đi. Đừng nổi giận nếu anh ấy không muốn quay về bên bạn. Hãy hiểu rằng tình huống này nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.[27] Đừng đào bới lại quá khứ khi hai bạn đã quay về với nhau. Hãy giải quyết quá khứ trước khi hai bạn quyết định làm lại từ đầu. Đừng phản ứng tiêu cực nếu anh ấy quyết định không quay lại. Có thể anh ấy chưa sẵn sàng. Bạn đừng hủy hoại những cơ hội tương lai bằng những phản ứng thái quá. Hỏi xem việc anh ấy không muốn quay lại có phải là quyết định cuối cùng không. Chấp nhận rằng bạn sẽ không thể tái hợp với anh ấy nữa. 10Nhớ rằng giá trị của bạn không phụ thuộc vào người khác. Bất kể kết quả ra sao, giá trị của bạn cũng không do người yêu của bạn quyết định. Hãy duy tri sự tự tin và độc lập, cho dù anh ấy có quyết định như thế nào.[28] Lời khuyên Chụp ảnh những chuyến phiêu lưu của bạn và đăng lên mạng xã hội. Cho người yêu cũ thấy rằng bạn vẫn vui vẻ khi không có anh ấy.[29] Đừng nôn nóng liên lạc với anh ấy sau những lần gọi điện, nhắn tin hoặc đi chơi. Bạn không nên hối thúc để đẩy nhanh quá trình. Hãy là chính mình. Đừng cố thay đổi bản thân chỉ vì bạn nghĩ rằng anh ấy thích thế. Hiểu rằng chưa chắc hai bạn sẽ ở bên nhau sau khi liên lạc lại. Có nhiều mối tình có duyên mà không nợ. Dù hai bên có quay lại sau khi chia tay thì cũng không có gì đảm bảo rằng hai bạn sẽ ở bên nhau. Cảnh báo Đừng đe dọa bạn trai cũ bằng hành vi bạo lực hoặc tự làm hại bản thân. Tôn trọng quyết định của người yêu cũ nếu anh ấy không muốn liên lạc với bạn. Liên tục làm phiền người không muốn tiếp xúc với mình không phải là hành vi lành mạnh. Đừng dồn dập liên lạc với bạn trai cũ. Có thể bạn cảm thấy như không sống thiếu anh ấy được, nhưng hãy hiểu rằng điều này không tốt cho cả bạn và anh ấy. Về bài wikiHow này Trang này đã được đọc lần. Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

khi đàn ông quyết định chia tay